Smoothie ananas, pêche et framboises

16/10/2009 à 00:41 | Publié dans Recettes végétaliennes, Recettes végétariennes, Toutes mes recettes, Uncategorized | 3 commentaires
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Voici une recette de smoothie que j’aime préparer. La plupart du temps, j’ajoute du yogourt ou du jus de fruits à mes smoothies, mais la recette que je vous propose est uniquement composée de fruits frais. Une bonne dose de vitamines !

Ingrédients :
1/2 ananas
1 poignée de framboises
1 pêche
5 c. à s. d’eau
3 glaçons

Préparation :
Mélangez tous les ingrédients ensembre et mixez le tout. Versez dans deux grands verres et décorez avec des framboises.

3 commentaires »

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  1. Un smoothie healthy…ou comment bien démarrer la journée!

  2. Une ideé fantastique avec des fruits ! Cette boisson est optimale en été.
    Merci beaucoup pour la inspiration pour l’été 2010.

    K-Girl d’Allemagne

    • Danke schön Kristin. En effet, on est loin de l’été 2010…


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